周末愉快!

大家還記得上周的軍外套文章裡面有小小露面的排毒果汁

沒想到一堆客人私訊詢問~~~~

果然說到排毒跟減肥還是用胖子來舉例最有說服力~~~

哈哈~~葛大爺躺著也中槍!

會知道要喝馬鈴薯汁這件事是因為之前聽表哥說馬鈴薯汁功效多多

大家可以上網去google打馬鈴薯汁~~應該就會出來一大推文字跟介紹!

維琪跟葛大爺一開始是先喝馬鈴薯蘋果汁~因為馬鈴薯的味道不太好喝~加一點蘋果汁可以調味!(建議是有機馬鈴薯~可以不用削皮~)~

後來進階到馬鈴薯蘋果紅蘿蔔檸檬!這是上網找到的完美比例!

10805524_10152623009859118_1134961426_n.jpg  

不得不說檸檬真的占有一個很大的角色!

謝謝他很搶戲~~胡蘿蔔味完全被蓋掉(維琪非常害怕紅蘿蔔味!)

以前葛大爺就很愛喝紅蘿蔔汁~~

常常打完果汁廚房就一陣~~~噁~~~~

10805361_10152623009869118_1007036262_n.jpg  

連續早起空腹喝了一周~~非常消水腫~

氣色好~排便也很順暢!

葛大爺的腸胃清的很乾淨!

排毒果汁基本上是很正常健康的消水腫(減肥)方式

葛大爺只有周末有空去打籃球~平常沒運動~飲食也都正常(的亂)~

連喝了三周瘦了約2.08kg(他很care那個0.8=.=)

最後大家在問的慢磨機~我們買的是Horum HB-555系列!

HB555.jpg  

大家可以上官網去看

Horum慢磨機

上面有很多詳細的介紹!

這台機器還可以做豆腐~~~覺得太不可思議!!

果汁跟果渣分不同出口出來

10818585_10152638615804118_1415542731_n.jpg  

出來的果渣感覺真的都被炸很乾~~

網路上很多厲害的食譜!

代餐果汁食譜

冬天很容易吃鍋喝湯~~~體重很容易不自覺的上升

10485146_10152638615819118_507625940_n.jpg  

水分也比較攝取不足~~~建議大家可以開始試試這款果汁!!

以上~周末小小分享文~

打完文章的同時~~維琪要去準備洗水果磨果汁!!

大家周末愉快!

vsinkorea0222 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()