話說從一開始懷孕就有很多孕媽咪跟我說
等你拿到媽媽手冊就可以開始去各大藥局跟媽媽教室拿很多的試用品
划算的維琪一開始聽到這個資訊真的是非常迫不及待
但等三個月後拿到手冊後發現根本超級無敵懶的去領贈品的
再來就是媽媽教室的部分
維琪身邊很多朋友都有去參加媽媽教室的經驗
一開始也是很熱血的到處收集資訊(其實很多時候也是衝著贈品去的)
恰巧維琪剛好收到好朋友送的NUK手動擠奶器
過沒幾天就收到廠商邀請參加這場
NUK主辦的《2015 NUK專業哺乳講座-擁抱你與寶貝間最親密的哺乳時光》媽媽教室
跟大家分享一下當天的活動
場地辦在臺大醫院會議中心(徐州路二號)
這裏剛好是維琪跟葛大爺之前就有來看過的婚宴場地
空間跟地點都不錯
維琪跟葛大爺是公車人
對於捷運或是公車就可以到達的地方覺得非常便利
一點半到會場一上到四樓就看到滿滿媽咪們在準備排隊進場
當然還有維琪今天最期待的上課禮
突然看到很多孕媽咪感覺好親切!
大家的肚子都好可愛!感覺小維琪也興奮的在肚子裡面滾來滾去^^
在這邊要特別提醒大家
參加媽媽教室要記得準時
因為本來預計兩點開始的活動拖到快兩點半才開始
現場的場地很像電影院的座位
很多後來姍姍來遲的爸爸媽媽們都會很尷尬的一直不好意思不好意思
所以有些媽咪的臉就很臭~
葛大爺說我很無聊沒事觀察這種東西做什麼=.=
因為孕婦很沒耐心(所以不是只有維琪變得很沒有耐心)
一報到完廠商就提供了很划算的打卡活動
就是跟看板合照再上傳到個人動態就可以免費領取一個奶嘴
重點是一個人可以領一個
也就是說我跟葛大爺可以領兩個~~
好划算!
今天一整天維琪都在很划算中度過
再來很幸運的是我們剛好領到兩種不同顏色的奶嘴
這款奶嘴是適用於6-18個月的新生兒
(NUK的奶嘴要特別介紹的部分就是
課程中有提到其實要挑選給baby的奶嘴其實是要最貼近媽媽乳頭的
所以傳統的圓形奶嘴就比較不符合
NUK的是比較扁型
因為他就是媽媽乳頭在baby嘴裡吸吮的形狀)
所以NUK奶嘴的嘴頭是長這個樣子的
再來就是填寫資料入場等待課程開始
利用等待的時間看了一遍所有的衛教手冊
今天的課程是專業哺乳課程講座
當然也就請到很專業的張桂玲護理師 (點連結就是她的母乳共共流園地)
上課前張護理師很認真的做了一張小問卷問在場媽媽們的哺乳信心指數
維琪的哺乳信心很不要臉的寫了8分(滿分10分)
因為心裡想說老娘很會爬文
這幾個月看了很多孕媽咪的介紹文
身邊也有很多媽咪客人的資訊可以交流參考
重點是家裡有很多位專業的護理師姑姑阿姨們可以諮詢
(但其實上完課後才發現自己懂得真的很不足)=.=
再來護理師也很用心的設計了問卷
讓大家寫下在上課前想問的關於哺乳方面的問題
維琪很直白地寫下乳頭的保養跟爸爸如何安撫哺乳媽媽的情緒這兩點
因為到懷孕後期乳頭跟乳暈的顏色會越來越深
雖然知道這是正常的身體變化
但畢竟維琪心裡還是有一小部分的少女心...覺得乳頭的保養很重要!!
(事後覺得自己的問題很白癡....但護理師竟也有在課程中回覆這些答案)
首先快快進入今天的正題
一開始從乳房的結構 泌乳週期 奶水的產生及調節還有正式哺乳前的準備
都很詳細的介紹
課程中還搭配了很多的影片檔介紹
詳細的影片檔大家可以用手機下載APP #母乳一指通
可以真實的看到很多媽媽的(乳頭)分泌乳汁的過程
因為以前都只是想像
第一次看到乳頭流出乳汁竟然默默有種想落淚的感覺
畢竟身邊太多媽媽都在說要有充沛的奶水是有多不容易的一件事
當然影片中也呈現出了一些不正式的擠奶方式跟姿勢!
課程中維琪瘋狂筆記!
其中很多心得要來跟大家分享
#胸部的大小跟奶量的多寡無關(這點維琪聽了很心安~哈哈~)
#產後的一到兩天是母乳的黃金期
#供需調節(質>量)
很多長輩都會一直逼迫媽媽快快產乳~或是很多媽媽很會炫耀說你看我奶量很多~小孩吃很飽!
張護理師說~其實每個寶寶沒有一定要喝多少量~而是要達到一個供需平衡
這張投影片有show出寶寶的胃容量
所以餵太多其實對媽媽跟寶寶都是負擔!
再來一個很重要的部分就是哺乳的時機
不要讓寶寶已經在哭餓的時候才去做哺乳的動作
因為這樣寶寶會失去耐心~自然就不會好好善待媽媽的乳頭
所以應該要好好去觀察寶寶早期飢餓的尋乳反應!
最後就是回答了維琪問題的這張投影片
Q. 如何處理乳頭痠痛
A. 一天只清理一次乳房~不要過度
A. 避免藥物性乳液及油膏
A. 餵奶後塗一些後奶在乳暈上(有些人會買羊酯膏來塗抹~但其實媽媽的後乳是最天然的保養品)
以上這些都能有效改善乳頭破皮或是降低乳頭的不適感
再來是預防乳腺炎的資訊
這點也是很多媽媽很害怕的部分
所謂的乳腺炎就是乳腺管阻塞或乳房組織受傷~導致細菌入侵所致!
症狀的部分會紅腫熱痛
預防的方式為
@生產後體力許可下,儘早開始哺餵母乳 。
@要注意寶寶含奶姿勢的正確性 。
@多餵奶:依寶寶的需求無限制的哺餵母奶,寶寶想吃就餵 。
@避免穿著過緊衣服或胸罩,餵奶時母親手指不要壓到乳暈造成奶流的阻塞。
@冷熱敷:急性期可冷敷,急性期後於兩餐餵食中間冷敷可減輕疼痛,餵奶前可熱敷,幫助 奶水容易吸出
@持續哺乳:即使是乳腺發炎了,仍可以持續餵寶寶吃奶,並不會增加寶寶感染的機會。
以上是本次的課程內容
這堂媽媽教室很特別的是中間有休息時間
只能說廠商很貼心
知道媽媽們很頻尿還有需要少量多餐的進食
點心的內容很豐富
當天參加的人數真的很多(當天約有200位媽咪跟爸爸參加)
休息時間門口好多人
用完點心後
就是大家很期待的有獎徵答時間
這時候又不得不稱讚一下廠商的用心
有獎徵答的獎品都很大禮之外
因為今天的張桂玲護理師就是疏乳棒的發明人
所以當天有參加的媽咪都能免費獲得一支梳乳棒!
只能說雖然這場活動是要收報名費350元
但實質上跟內容上獲得的禮品都遠遠大於這350元
因為光參加就有1000元價值以上的禮品
(話說當天參加完就立刻上官網去看下一場的媽媽教室時間)
課後就到了領今天的上課禮時間~~開心開心^^
這個禮盒內容真的超級超值!
快給大家看看內容物有什麼
#寬口徑玻璃彩色奶瓶(120ml,建議售價500元/產地德國)
#身體護理按摩凝膠(100ml,建議售價1200元/產地法國)
以上兩樣是正品~加起來的價值就超過1000元(維琪覺得好划算)
再來是一些有誠意的試用包
嬰兒保濕霜/嬰兒二合一沐浴洗髮露/身體護理按摩凝膠/清涼腿足按摩凝膠
(以上試用包都是4ml, 產地法國)
嬰兒專用香皂/嬰兒洗衣精/嬰兒濕紙巾
超乾爽防溢乳墊/乳頭清潔棉
打卡還送奶嘴
上課勇於發言跟回答問題還有禮品可以拿
重點是上課的內容真的讓(自以為懂很多)的維琪獲益良多!
維琪當天上完課就立刻把贈品照片傳給身邊的孕媽咪朋友
大家都非常後悔沒有一起去!!
最後附上幾張當天的現場照片給大家看看
這位是當天的有獎徵答活動主持人
非常熱情活潑
很用力地帶動現場的氣氛
再來是當天也有一些商品的展示
有興趣的媽咪們一下他們的官網
都有很詳細的資訊
【NUK】官網 http://www.nuk.com.tw/
【NUK】媽媽教室資訊 http://www.nukevent.com.tw/
【NUK】粉絲團 https://www.facebook.com/NUK.TW
最後活動結束後~可憐的葛大爺要背著很多衛教手冊跟禮品
頂著大太陽走路
話說到了懷孕後期很多東西都拿不動背不動(以前的女力士維琪不知道跑哪去??)
葛大爺就要在大熱天當挑伕~十分辛苦
只能每天跟他說小維琪出生後一定會很孝順爸爸!!
上完課後去逛婦嬰用品店看到NUK的商品都很有親切感
因為上過課後~對NUK的奶嘴認識比較多~
NUK的奶嘴,因為最貼近哺餵母乳時的媽媽乳頭形狀
所以是採不對稱的設計
而且也是最貼近口腔的自然發展,符合下頷,還可以訓練口腔肌肉
再加上比較過其他家的奶嘴
我們決定先買入幾款NUK奶瓶奶嘴來試試
畢竟他是最靠近媽媽奶頭的~
之後等小維琪出生再來跟大家分享實際的哺乳分享文^^
btw~最近進入懷孕後期要開始認真的選購一些必需品
但越多選擇越難選~~維琪媽媽好糾結!
而且往往本來是要去買尿布的~
結果結帳買了一堆不是尿布的東西
但再怎麼難選
每兩三天都還是會有包裹送到家
覺得好開心
維琪要正式邁入孕後期!很多媽咪都叫維琪要好好珍惜寶寶還在媽媽肚子裡的時候
現在35W+6D~小維琪體重也正式破2200g!
VS的私訊也很常收到很多孕媽咪的資訊分享~
果然就像客人說的~
媽媽都愛聊媽媽經
願所有孕媽咪都平安!都可以順順利利生下健康寶寶!
大家加油^^
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